11
Jan
2014

Weiteres aus der Schein und Sein Welt im www

Wenn ich die Kontrolle über das Internet verliere, dann ruft mich manchmal meine Mutter an, da sie erahnt wo ich bin. Im Internetcafe. Ihre Anrufe nerven mich. Ich fühle mich kontrolliert und doch ist sie der einzige Mensch auf den Planeten der soviel Liebe für mich hat.
Ich habe das Internet privat schon abgeschafft. Auch habe ich kein Smartphone, da ich Angst habe nur noch in dieser Scheinwelt zu sein.
Meine Mutter wirkt oft besorgt und überfordert wegen meiner Abhängigkeit. Manchmal sagt sie auch: "Höre doch einfach auf". Wenn das so einfach wäre, stellenweise komme ich mir von ihr nicht ernst genommen vor.
Wenn ich über Tage mein Online-Suchti-Marathon hinter mir habe, folglich bin ich oft depressiver. Meine Laune geht in den Keller. Ich schnauze meine Umgebung an. Ich kann schlechter schlafen. Mein Hirn ist von der Frage beseelt, was in meiner Schein-Welt los ist. Andererseits habe ich dort auch das Sein kennengelernt, wenn ich jemanden kennenlernte und mit dieser Person telefonierte.
Letztens habe ich mit einer jungen Frau telefoniert, die wunderschöne Fotos macht und poetische Texte schreibt. Sie hat eine zauberhafte Stimme und ist durch ihre psychische Erkrankungen wie ich beeinträchtigt. Sie hat wenige Kontakte außerhalb ihrer Familie. Und wir haben miteinander über viele Themen telefoniert z. B. was aus uns wird, wenn unsere Eltern sterben. Sie hat wie ich keine Kinder und sie hat Angst ohne welche alt zu werden. Ich will auch noch Vater werden und ich merke den unglaublichen Druck in der Realität etwas zu schaffen z. B. meine Ausbildung. Keine normale Frau will einen Hartz 4 Empfänger als Familiengründer.
Seitdem ich über 30 bin fällt mir auf, dass die Uhr für jeden tickt. Meine Mutter wirkt manchmal sehr alt.
Wenn ich Online bin, kommt mir alles zeitlos vor. Dauernde Kommunikation. Pures entfliehen vor mir selbst. Wie oft habe ich in meinem Tagebuch über meine Alltagsflucht geschrieben?
Es gab auch eine Zeit als ich auf Telefonlines floh, um Frauen kennenzulernen und eine Liebe zu finden. Das kostete mich viel Geld und brachte meine Mutter die meine Sucht finanzierte an den Rand eines Nervenzusammenbruchs.
Die Online-Welt hat mir Besuche bei Physiotherapeuten und eine Operation eingebrockt. Will ich so weiter leben? Und wie will ich ohne Internet leben, wenn das ganze Leben vernetzt ist?? Ich komme mir wie eine Schmalzfliege vor, die im Netz der Spinne gefangen ist.
Manch einer kann meinen, dass ich mich nur noch in diesem virtuellen Kosmos aufhalte. Zum Glück habe ich noch ein paar soziale Kontakte. Meine realen Kontakte haben sich im Laufe der letzten Jahre verbessert. Die Ursache meiner Sucht lag in einer Zeit, als ich kaum intensive menschliche Beziehungen hatte. Und jetzt ist die Ursache zwar kleiner geworden, aber die Wirkung immer noch da. Das ist mein Dilemma.
Und was mich auch nervt, dass ich mit zwei Freundinnen nicht telefoniere, weil ich die ganze Zeit im www verbringe. Ich halte mein Versprechen nicht ein und tippe mir die Hände wund.
Das ist doch echt krank. Mit einer netten Stimme zu telefonieren ist doch viel toller!



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Kontakt: deprifrei @web.de
Miriam (Gast) - 11. Jan, 20:25

Find ich gut. Das mit der Online-Sucht muss echt heftig sein. Das war mir vorher noch gar nicht so bewusst, da ich ja selber zum Glück nicht betroffen bin. Und obwohl ich das nicht habe, könnte ich trotzdem ohne Internet nicht klarkommen. Wie schwer muss es dann als Abhängiger sein, davon irgendwie loszukommen?

Sebastian (Gast) - 11. Jan, 22:25

Schein und Sein

Moin, Moin aus Kiel. :) Ich kann deine Sorgen durchaus verstehen, gerade weil ich auch schon verschiedene Süchte durch habe (Alkohol, Online-Spiele, Kaufsucht). Manchmal hilft es einem auch, wenn einem jemand anders zur Seite steht. Aber manchmal muß man da auch alleine durch. Vielleicht solltest du dir nicht absolute Grenzen setzen, sondern dir kleine Schritte überlegen. Zum Beispiel Freunde darauf achten lassen, wie lange du am Tag online bist und das dann schrittweise reduzieren. Die Familie kann da eine Hilfe sein, muß aber nicht. Ich hab da auch so meine Erfahrungen machen müssen... Meine damalige Freundin litt auch unter Online-Sucht und hat sich ihre sozialen Kontakte über das bzw. die Spiele geholt und den Kontakt dann z. B. über TeamSpeak hergestellt. Mittlerweile ist sie davon weg, aber das hat auch etwa 8 Jahre gedauert. Ich will damit nicht andeuten, dass du ebenso viel Zeit brauchen wirst, aber du solltest dir Zeit nehmen und individuelle Grenzen setzen. Eine Woche Online-Abstinenz ist sehr gut, hat bei dir aber auch bestimmt Entzugserscheinungen ausgelöst? Ein Tag würde doch auch erst mal reichen; das kannst du dann schrittweise erhöhen, wenn du dich so weit fühlst. In der Zeit kannst du dir ja ann deine sozialen Kontakte weiter ausbauen und z. B. mit deinen Freundinnen telefonieren. Nach entsprechenden Erfahrungen denke ich, dass alles seine Zeit braucht und man sich die auch nehmen sollte, denn nichts passiert von heute auf morgen. Ich wünsche dir ganz viel Erfolg beim Setzen deiner eigenen Schritte in dieser Richtung und drücke dir ganz fest die Daumen, dass du es schaffst! :) Ich glaube an dich!!! :)

deprifrei-leben - 12. Jan, 22:31

Lieber Sebastian,

danke für deine Tipps. Denke auch, dass Schritt für Schritt aus der Sucht der einzige richtige Weg sein kann.
Ich versuche schon meine Zeiten Online zu reduzieren.
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Lebe glücklich! Ein Blog über das Leben mit Depressionen und Internetsucht. Ein junger Mann (38) schreibt über seine Erfahrungen mit Vorurteilen und Einsamkeit. Rechte bei Deprifrei.de

Die Depression kann mit einer in schwarz gekleideten Dame verglichen werden. Wenn sie kommt, so weise sie nicht weg, sondern bitte sie zu Tisch als Gast und höre, was sie Dir zu sagen hat. C.G. Jung Mehr Informationen zu meinem Blog www.depri-blog.de.tl

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