Soll ich wieder in die Psychatrie?
Im Moment fehlt mir die Kraft um konsequent und diszipliniert zu leben, aber dies wäre die Vorraussetzung um gesund zu werden.
Heute war meine Mutter sehr lieb und verständnisvoll zu mir, sowas hilft der Psyche sehr viel.
Kontakt: deprifrei@web.de
Heute war meine Mutter sehr lieb und verständnisvoll zu mir, sowas hilft der Psyche sehr viel.
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deprifrei-leben - 4. Jun, 16:12
. (Gast) - 4. Jun, 17:37
Ich glaube auch, dass es eine Flucht wäre!
Irgendwie werde ich den Eindruck nicht los, dass Du Dich innerlich weigerst erwachsen zu werden und die Verantwortung für Dich selbst zu übernehmen. Ein Psychatrieaufenthalt würde dieses Muster nur weiter verstärken.
Akzeptiere einfach, dass es Dir gerade nicht so dolle geht und versuche es mit kleinen Schritten. Mit kleiner "Disziplin". Setze Dich nicht zu sehr selbst unter Druck, aber nimm' ihn auch nicht komplett von Dir. Dadurch gibst Du Dich nur immer mehr auf! Zwinge Dich zumindest zu duschen. Aufzuräumen. Gehe auf die Straße, bewege Dich. Auch wenn es Dir schwer fällt. Und erinnere Dich daran, dass jede Stimmung auch wieder vergehen kann. Am Ende bist Du es, der Dich glücklich machen muss. Die Welt wird es wohl nicht tun...und wenn, dann ist das ein sehr instabiles Glück!
Irgendwie werde ich den Eindruck nicht los, dass Du Dich innerlich weigerst erwachsen zu werden und die Verantwortung für Dich selbst zu übernehmen. Ein Psychatrieaufenthalt würde dieses Muster nur weiter verstärken.
Akzeptiere einfach, dass es Dir gerade nicht so dolle geht und versuche es mit kleinen Schritten. Mit kleiner "Disziplin". Setze Dich nicht zu sehr selbst unter Druck, aber nimm' ihn auch nicht komplett von Dir. Dadurch gibst Du Dich nur immer mehr auf! Zwinge Dich zumindest zu duschen. Aufzuräumen. Gehe auf die Straße, bewege Dich. Auch wenn es Dir schwer fällt. Und erinnere Dich daran, dass jede Stimmung auch wieder vergehen kann. Am Ende bist Du es, der Dich glücklich machen muss. Die Welt wird es wohl nicht tun...und wenn, dann ist das ein sehr instabiles Glück!
deprifrei-leben - 5. Jun, 12:09
Immerhin bin ich gestern recht früh ins Bett gekommen und ich habe meine Tagesstätte nicht verschlafen, ja auch wieder ein kleiner Schritt zurück ins Leben.
Im Moment fühle ich mich einfach erschöpft von diesem depressiven Schub.
Ich stelle mir echt die Frage, womit ich diese schrecklichen Gefühle verdient habe.
Von solchen Gefühlen sollten Kriegsverbrecher, Kinderschänder, Mörder..gepeinigt werden und nicht jemand wie ich.
Im Moment fühle ich mich einfach erschöpft von diesem depressiven Schub.
Ich stelle mir echt die Frage, womit ich diese schrecklichen Gefühle verdient habe.
Von solchen Gefühlen sollten Kriegsverbrecher, Kinderschänder, Mörder..gepeinigt werden und nicht jemand wie ich.
Winterpill - 5. Jun, 22:11
no body is perfect... lerne dich selber zu lieben und lass das los was du warst um zu werden was du sein wirst.
kitzelkatzel (Gast) - 12. Jun, 14:29
Es sollte Psychiatrie mit "i" heißen.
deprifrei-leben - 12. Jun, 17:51
Da ist mir ein Tippfehler unterlaufen.
Danke.
Danke.
Liebe Dich einfach selbst
Ich werde bald meine berufliche Rehamaßnahme beginnen und da kann ich mir Depressionen nicht leisten, weil ich meine Umschulung schaffen will.
In der Psychatrie kann man auch lernen wie man seine Verhaltensweisen verändert, um nicht wieder depressiv zu werden.
Paulo Coelho beschrieb eine Psychatrie alten Stils, die mehr der Aufbewahrung diente, statt die Menschen wieder lebenstüchtig zu machen.
also ist die frage ja beantwortet. ja geh in die psychatrie.
da gibst du an der pforte deine verantwortung ab. das magst du doch.