Andrea (Gast) - 16. Mai, 22:29

N'abend!:) Finde, das liest sich ziemlich gut, was Du schreibst... da scheinst Du eine gute, richtige Entscheidung für Dich getroffen zu haben!

Ich treibe zwar keinen Sport, Hundespaziergänge kann man sicherlich nicht so nennen;), aber ich war ja auch echt down und energielos, bevor ich auf meinen ersten Termin gefahren bin, und habe gemerkt, dass die Bewegung, auch die physische (und die psychische), die dadurch wieder für eine Woche in mein Leben kam, mir mental richtig gut getan hat... ich merke sogar, dass ich körperlich fitter bin, weil dieses down sein teilweise auch meinen Körper regelrecht lahm gelegt hatte...

Also, sage ich mal so salopp: prima, weiter so! ;)

VlG Andrea

deprifrei-leben - 16. Mai, 23:05

Liebe Andrea,

vielen Dank für dein Lob. Wobei gassi gehen auch der Psyche hilft. Als ich einen Hund hatte machte mir dies immer sehr viel Freude.

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Die Depression kann mit einer in schwarz gekleideten Dame verglichen werden. Wenn sie kommt, so weise sie nicht weg, sondern bitte sie zu Tisch als Gast und höre, was sie Dir zu sagen hat. C.G. Jung Mehr Informationen zu meinem Blog www.depri-blog.de.tl

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