Der tierische Flow. Hunde helfen gegen Depressionen
Wenn ich meine Freunde auf Facebook auffordere Tierfotos auf meiner Pinnwand zu posten, dann bin ich beeindruckt, dass innerhalb von einer Stunde 30 Bilder zu sehen sind.
Ich sehe viele Hunde, Katzen, aber auch Wellensittiche und Hasen.
Ich sehe einen Hund namens Roxy, der mühelos über einen Zaun springt und dem ich ansehe, dass er vor Leben sprüht. Ihr Frauchen schreibt, dass das Tier für sie ihr Leben sei und sie ohne sie nicht mehr leben würde. Ein Tier tut der Psyche sehr gut. Vorallem Menschen mit Depressionen profitieren. Viele meiner Freunde sind depressiv. Ich weiß wie gut mir mein Spaniel Hund Titus tat. Er war immer gut drauf und rotierte wie ein Helikopter, wenn er spazieren durfte. Er schenkte mir in meiner Dunkelheit ein Lächeln und zeigte mir, dass das Leben mehr sei als meine Erkrankung.
Er lenkte mich von meinen Symptomen ab und ich musste Verantwortung für ihn übernehmen, indem ich Gassi mit ihm ging. Ich konnte ihn nicht einfach zuhause lassen und seine Bedürfnisse nach Bewegung ignorieren.
Immer wieder hielt er mich auf Trab und gab meinem Leben Sinn und Erfüllung. Auch familiäre Spannungen konnte er mit seiner fröhlichen Art entspannen.
Im Mai 2002 verstarb er mit 11 Jahren. Noch heute vermisse ich einen tierischen Begleiter für mein Leben. Mein Leben ohne Hund ist weniger erfüllt.
Bei einer aktuellen Studie am Zentrum für Seelische Gesundheit in Marienheide bei Gummersbach hat man festgestellt, dass eine hundegestützte Therapie depressive Symptome und den Wunsch nach Suizid deutlich mindern.
Die Bindung zwischen Hund und Mensch wurde durch Welpenvideos bestärkt. Auch wurden die Fellnasen dabei unterstützt ihre Angst vor bestimmten Orten zu überwinden. Auch halfen die Depressiven den tierischen Vierbeiner Hindernisparcours zu überwinden. Mensch und Hund sind einfach ein unschlagbares Team, auch gegen die schwarze Dame. Diese wird einfach weggebellt. ;-)
Ich denke, dass Therapiebegleithunde in Tageskliniken oder Psychiatrien viel öfters eingesetzt werden sollten.
Ich weiß wie sehr ich mich dabei beruhigte, wenn ich Titus hinter dem Ohr streichelte. Er atmete ruhiger, kniff die Augen zu und grunzte vor Zufriedenheit und Glück. Dabei ging mir mein Herz auf und die schwarze Dame war weg.
Für eine Weile war in mir ein Flow-Effekt spürbar und das ganz ohne meineR Sucht nach Internet. Auch fehlte beim tierischen Flow jede Nebenwirkung wie z. B. mehr Trübsinn, die nach Stunden hypnotisiert auf dem Web-Bildschirm starren bei mir oft zu bemerken ist.
Tiere können uns heiler und glücklicher machen. Sie sind frei von Urteilen und Vorurteilen und nehmen jeden Menschen so wie er ist, egal ob schön oder hässlich, reich oder arm oder gesund oder krank.
Sie sind das Licht dieser Welt. Ein Stück vom verlorenen Paradies Eden.
Meine Seiten zur Depression
http://facebook.com/deprifrei
http://twitter.com/deprifrei
https://www.facebook.com/erfahrungen.mit.depressionen.und.angst
Meine Seiten zur Websucht:
http://facebook.com/Onlinesucht
http://twitter.com/Internetsucht
Kontakt: deprifrei @web.de
Ich sehe viele Hunde, Katzen, aber auch Wellensittiche und Hasen.
Ich sehe einen Hund namens Roxy, der mühelos über einen Zaun springt und dem ich ansehe, dass er vor Leben sprüht. Ihr Frauchen schreibt, dass das Tier für sie ihr Leben sei und sie ohne sie nicht mehr leben würde. Ein Tier tut der Psyche sehr gut. Vorallem Menschen mit Depressionen profitieren. Viele meiner Freunde sind depressiv. Ich weiß wie gut mir mein Spaniel Hund Titus tat. Er war immer gut drauf und rotierte wie ein Helikopter, wenn er spazieren durfte. Er schenkte mir in meiner Dunkelheit ein Lächeln und zeigte mir, dass das Leben mehr sei als meine Erkrankung.
Er lenkte mich von meinen Symptomen ab und ich musste Verantwortung für ihn übernehmen, indem ich Gassi mit ihm ging. Ich konnte ihn nicht einfach zuhause lassen und seine Bedürfnisse nach Bewegung ignorieren.
Immer wieder hielt er mich auf Trab und gab meinem Leben Sinn und Erfüllung. Auch familiäre Spannungen konnte er mit seiner fröhlichen Art entspannen.
Im Mai 2002 verstarb er mit 11 Jahren. Noch heute vermisse ich einen tierischen Begleiter für mein Leben. Mein Leben ohne Hund ist weniger erfüllt.
Bei einer aktuellen Studie am Zentrum für Seelische Gesundheit in Marienheide bei Gummersbach hat man festgestellt, dass eine hundegestützte Therapie depressive Symptome und den Wunsch nach Suizid deutlich mindern.
Die Bindung zwischen Hund und Mensch wurde durch Welpenvideos bestärkt. Auch wurden die Fellnasen dabei unterstützt ihre Angst vor bestimmten Orten zu überwinden. Auch halfen die Depressiven den tierischen Vierbeiner Hindernisparcours zu überwinden. Mensch und Hund sind einfach ein unschlagbares Team, auch gegen die schwarze Dame. Diese wird einfach weggebellt. ;-)
Ich denke, dass Therapiebegleithunde in Tageskliniken oder Psychiatrien viel öfters eingesetzt werden sollten.
Ich weiß wie sehr ich mich dabei beruhigte, wenn ich Titus hinter dem Ohr streichelte. Er atmete ruhiger, kniff die Augen zu und grunzte vor Zufriedenheit und Glück. Dabei ging mir mein Herz auf und die schwarze Dame war weg.
Für eine Weile war in mir ein Flow-Effekt spürbar und das ganz ohne meineR Sucht nach Internet. Auch fehlte beim tierischen Flow jede Nebenwirkung wie z. B. mehr Trübsinn, die nach Stunden hypnotisiert auf dem Web-Bildschirm starren bei mir oft zu bemerken ist.
Tiere können uns heiler und glücklicher machen. Sie sind frei von Urteilen und Vorurteilen und nehmen jeden Menschen so wie er ist, egal ob schön oder hässlich, reich oder arm oder gesund oder krank.
Sie sind das Licht dieser Welt. Ein Stück vom verlorenen Paradies Eden.
Meine Seiten zur Depression
http://facebook.com/deprifrei
http://twitter.com/deprifrei
https://www.facebook.com/erfahrungen.mit.depressionen.und.angst
Meine Seiten zur Websucht:
http://facebook.com/Onlinesucht
http://twitter.com/Internetsucht
Kontakt: deprifrei @web.de
deprifrei-leben - 13. Dez, 22:19
SCHLAGLOCH - 15. Dez, 15:34
Hallo Deprifrei! Ich leide Gott sei Dank
nicht an Depressionen, aber kenne einige Personen mit Verstimmungen.
Also, wenn Dir dein verstorbener Hund Titus so wohl getan hat, dann hätte es in den vergangenen 12 Jahren bestimmt Möglichkeiten gegeben Dir einen neuen Hund anzuschaffen. Einfach beim nächsten Zeitpunkt, wenn es dir etwas besser geht, auf in das nächste Tierheim! Gerade vor-zu- und nach Weihnachten sind die Tierheime mit Hunden, Katzen usw. überfüllt. Du musst Dir für die nächsten Wochen vornehmen, dass du das neue Jahr gemeinsam mit einem Hund, Katze, Hamster oder Vogel beginnst.
Viel Glück, friedliche Weihnachten und vergiss nicht, einen guten Start in das neue Jahr mit Hund oder Katze!
Gruss schlagloch.
PS. Über die "Süchte" zu jammern und zu schreiben bringt nichts.
Also, wenn Dir dein verstorbener Hund Titus so wohl getan hat, dann hätte es in den vergangenen 12 Jahren bestimmt Möglichkeiten gegeben Dir einen neuen Hund anzuschaffen. Einfach beim nächsten Zeitpunkt, wenn es dir etwas besser geht, auf in das nächste Tierheim! Gerade vor-zu- und nach Weihnachten sind die Tierheime mit Hunden, Katzen usw. überfüllt. Du musst Dir für die nächsten Wochen vornehmen, dass du das neue Jahr gemeinsam mit einem Hund, Katze, Hamster oder Vogel beginnst.
Viel Glück, friedliche Weihnachten und vergiss nicht, einen guten Start in das neue Jahr mit Hund oder Katze!
Gruss schlagloch.
PS. Über die "Süchte" zu jammern und zu schreiben bringt nichts.
Der tierische Flow
dass ist ein interessanter Beitrag. Das Tiere und da besonders Katzen und Hunde depressive Personen helfen können glaube ich gerne. Da sie ja auch eine innige Beziehung zur Bezugsperson aufbauen und ja auch merken wenn es Ihm oder Ihr schlecht geht. Da durch spenden sie Trost und geben die Liebe die sie bekommen zurück. Wenn ich mit dem Hund draußen war ( er gehört eigentlich meinen Sohn aber er ist generell bei uns weil e sich nicht so drum kümmert um das Tier ) geht es mir besser, fühle mich einfach ausgeglichener. Es macht halt spaß mit dem Hund er heißt Snoopy 1 bis 2 Stunden oder länger durch den Wald zugehen, obwohl ich erst absolut gegen das Tier war. Früher war ich zwar auch im Wald unterwegs bin aber mehr gerannt, vielleicht auch weggerannt vor mein grübeln, auch vor Suizid Gedanken und vielleicht auch vor mir selbst, jetzt kann ich es mehr genießen und komme auch auf
andere Gedanken. Durch den Hund lernt man unterwegs auch wieder immer andere Menschen kennen und da durch und ihre Anwesenheit können sie viel positives bewirken. Wäre vielleicht auch mal ein Versuch wert bei der Reha von Onlinesüchtigen so eine Therapieform mal auszuprobieren. Ich könnte mir vorstellen das es was bringen könnte.
Andreas Palla S@M