Ein-Euro-Job machen, verschiedene Fitness-Studios ausprobieren (da hat man leider die Qual der Wahl), buddhistische Versammlungen und meine Selbsthilfegruppe für Internetsucht besuchen, telefonieren und ab und an in mein Lieblingscafe gehn, um einen leckeren schwarzen Tee zu trinken.
Meine Psychotherapie machen und mit meinen Humor mich und andere zum lachen zu bringen. Ein herzliches Lachen kann manche Depression vermindern oder auflösen.


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Ich muss dringend pissen und es wäre so schön, wenn man eine Depression einfach auf der Toilette entsorgen könnte.


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Zur Zeit geht es mir, was meine psychische Stimmung angeht eher nicht so prima. Ich denke es liegt an der dunklen Jahreszeit, aber auch weil man in meinem Alter eine Familie hätte und diese nicht da ist. Auch fehlt mir ein bester Freund.

Leider habe ich durch diese Internetsucht immer noch Probleme mit meinen Händen und dem Nacken und kann wegen meiner Depression keine Übungen machen, da mir die Energie fehlt.
Zur Zeit streite ich mich auch zu sehr mit meiner Mama. Sie will mich immer noch erziehen, dabei bin ich ja schon 37! Alles im allem wünsche ich mir mehr Zufriedenheit und ein bisschen Glück in meinem Dasein.


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Genieße jede Minute deiner Depression, denn es könnte deine letzte sein. ;-)


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