Es könnte wichtig sein, täglich aufzuschreiben (nicht unbedingt im Blog), was es heißt, im Kopf frei zu sein. Damit man später, wenn es vielleicht wieder rückwärts geht,einen "Beleg" hat, wie es denn war und daß es keine Einbildung war.
Die Depression kann mit einer in schwarz gekleideten Dame verglichen werden. Wenn sie kommt, so weise sie nicht weg, sondern bitte sie zu Tisch als Gast und höre, was sie Dir zu sagen hat. C.G. Jung Mehr Informationen zu meinem Blog www.depri-blog.de.tl
Ich wünsche Dir eine längere Zeit Ruhe.