ja, Einsamkeit ist ein großes Thema. Freunde wachsen nun mal nicht aus dem Boden - da gehört echtes Glück dazu.
Vielleicht ist es hilfreich, einfach (nur) gute Kontakte zu haben. Das wäre schon viel. Schaue also vielleicht nicht nach guten, engen, treuen Freunden, sondern schau, daß Du in lebendigen Kontakt zu anderen kommst. Das reicht dann eigentlich und ist vollgesund.
Und: Auch und gerade Gesunde versäumen regelmässig die Pflege von Freundschaften, weil sie die Not nicht so spüren.
"Most people sleep alone" - wer hat das wieder mal gesungen? Will heißen, Einsamkeit ist ein sehr sehr verbreitetes Phänomen - nur Du leidest mehr darunter als andere. So mancher Gesunde hat Einsamkeit"akzeptiert", aber DU spürst, das das NICHT ok ist!! Kann man sich also ans Rever heften!
Sei also lebendig und gehe in Kontakt - ohne das Grosse zu wollen.
Die Depression kann mit einer in schwarz gekleideten Dame verglichen werden. Wenn sie kommt, so weise sie nicht weg, sondern bitte sie zu Tisch als Gast und höre, was sie Dir zu sagen hat. C.G. Jung Mehr Informationen zu meinem Blog www.depri-blog.de.tl
Vielleicht ist es hilfreich, einfach (nur) gute Kontakte zu haben. Das wäre schon viel. Schaue also vielleicht nicht nach guten, engen, treuen Freunden, sondern schau, daß Du in lebendigen Kontakt zu anderen kommst. Das reicht dann eigentlich und ist vollgesund.
Und: Auch und gerade Gesunde versäumen regelmässig die Pflege von Freundschaften, weil sie die Not nicht so spüren.
"Most people sleep alone" - wer hat das wieder mal gesungen? Will heißen, Einsamkeit ist ein sehr sehr verbreitetes Phänomen - nur Du leidest mehr darunter als andere. So mancher Gesunde hat Einsamkeit"akzeptiert", aber DU spürst, das das NICHT ok ist!! Kann man sich also ans Rever heften!
Sei also lebendig und gehe in Kontakt - ohne das Grosse zu wollen.