Mein Personaltrainer ;-)
Im Moment will dieses beschissene Gefühl nicht vergehen, gegen meine Ankündigung habe ich mich nicht aufraffen können zu joggen. Dann will ich es heute versuchen und Mittwoch habe ich mich mit meinen Betreuer zum joggen verabredet, sozusagen mein Personaltrainer. ;-)
Spätestens dann werde ich wieder laufen , um mich besser zu fühlen.
Kontakt: depris (at) web.de
http://depri-blog.de.tl
Spätestens dann werde ich wieder laufen , um mich besser zu fühlen.
Kontakt: depris (at) web.de
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deprifrei-leben - 12. Apr, 17:20
Ich bin heute ENDLICH wieder mal spätabends spazierengegangen. Das resultierende Gefühl: Oh, ich möchte das so gerne wiederhaben...und Rückerinnerungen an Zeiten, in denen ich ständig so gut und positiv meinen Körper bewegte.
Ich denke, MANCHMAL kann helfen, etwas trotzdem zu tun. Die Alternative, das Rumhocken und Passivbleiben, BAUT ja nicht auf, sondern AB. Es gibt Leute, die TROTZ Schmerzen sich täglich bewegen, Arbeit verrichten. Die sagen sich: Ich lasse mich doch nicht einschränken.