deprifrei-leben - 12. Mär, 13:20

Die Kommentare sind wirklich interessant und sie bauen mich auf, weil sich doch einige die Mühe geben, darüber tiefer nachzudenken.
Ich kann eigentlich nicht erwarten, dass Menschen die recht gesund sind, diese Stimmungen, die ich habe wirklich verstehen. So ein Zustand verändert das Denken und dadurch das Handeln und man deutet alles negativ und ist extrem empfindsam und auch wieder das Gegenteil von Empfindsam.
Mein Gefühle laufen Achterbahn, ich pendele zwischen Aggressionen/Wut und Depressionen.
Für andere Menschen bin ich manchmal echt unerträglich und am unerträglichsten empfinde ich mich selber, weil ich mit mir leben muss.
Die anderen können auch mal abschalten und Distanz zu mir aufnehmen, wenn ich ihnen zu viel werde. Aber ich kann zu mir und dieser Krankheit kein Abstand nehmen.
Oft fühle ich mich auch gefangen, in einem Kreislauf von miesen Gedanken und Emotionen.
Manchmal versuche ich aus dem Kreislauf auszubrechen, ich mache wieder Sport und es geht mir dann besser und irgendwann werde ich wieder träge und jogge nicht und das Spiel fängt von vorne an.
Ich glaube, dass das Verhalten von Depressiven gegenüber sich selbst und anderen gestört ist.
Der Gesunde hat natürlich eine andere Wahrnehmung, als ich selbst. In Wirklichkeit hat jeder eine subjektive Wahrnehmung auf sein Leben und auch andere machen unverständliche Dinge, die andere nicht verstehen können.
Sie werden z. B. von ihren Ehemann oder -frau geschlagen und doch schaffen sie den Absprung nicht.
Warum?
Können sie das selbst erklären?
Auch ich verstehe oft nicht, warum ich nicht in der Lage bin, mir selbst was gutes zu tun und mir z. B. eine Zimmerpflanze zu kaufen, um was grünes zu haben.
Mittlerweile weiss man ja, dass Menschen die ein Blick auf die Natur haben, weniger unter Depressionen leiden, als welche die nur kalte Häusermauern sehen.
Leider habe ich im Moment keinen Blick auf die Natur und nur so eine Topfpflanze kann mir die Natur ein Stück zurückbringen.

miandres - 12. Mär, 16:15

Dunkelgrau bleibt dunkelgrau

Mein lieber Unbekannter.

Du solltest wahrhaftig nicht in Erwägung ziehen das ein "Gesunder" unsere Wahrnehmung auf uns, auf Andere und das Leben im allgemeinen, nachvollziehen kann.
Das muss auch niemand.

Jemand der mich in meiner Phase einfach nur in Ruhe lässt, ist mir die angenehmste Gesellschaft. Einen Rat für Dich hat sowieso niemand, da sich Dein Krankheitsbild sicherlich von zB. meinem unterscheidet. Darum bleibt immer nur ... mache das was Dir gut tut. Und wenn es bei dir das Schreiben des Blog ist, dann ist es gut so wie es ist.

Zu Deiner Natur/Pflanze ... nette Idee ... wenn man denn grün sehen kann ... doch wenn man nur dunkelgrau sieht, dürfte es mit der Auswahl einer Pflanze (egal wie strahlend schön sie auch immer sein mag), wohl etwas schwierig sein.
Die gekaufte strahlend leuchtende und sehr wohlriechende, rote Rose ... sieht in meiner Wohnung, bei einem Schub, auch nur Grau aus und der Duft ist nicht wahrnehmbar.

Und weil es so ist ... wohne ich im OsnabrückerLand ... welches so viel Natur bietet, das ich mich dem nur sehr selten entziehen kann.
Und weil es heute etwas wärmer ist, werde ich mich morgen wieder mit der Knipsi aufmachen und einen langen Spaziergang durch den Wald unternehmen (Vorraussetzung: Petrus lässt mich das auch machen).

Soooo ... und nun ziehe ich mich wieder zurück.

Alles Liebe für alle Leser/innen.
Möge es euch gut oder besser gehen.
Achtet einander, damit wäre schon viel erreicht.

Gruss,
der Micha

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