Hallo Du, wie ich hier schon mal schrieb, der Wellengang geht nicht vorbei, aber man kann lernen auf den Wellen zu surfen. Mittlerweile bin ich auch der Meinung, dass vieles davon abhängt wie du dir dein Leben gestaltest. Versuche es dir schön zu machen, dein Umfeld so zu gestalten, dass es dich fröhlich und zufrieden macht, dann ist die Gefahr wieder mit dem Kopf unter den Wellen zu sein deutlich geringer. Hilft dein Johnniskraut? Bei mir war das leider nicht der Fall....
Nach zwei Tagen kann ich schlecht abschätzen, ob es helfen wird. Wie du weisst dauert es ja bei vielen Antidepressivas mehrere Wochen bis sich eine Wirkung auftut.
Im Moment habe ich eine poröse Stabilität erreicht und ich surfe recht professionell auf den Wellen, aber irgendwann kommt eine Welle die mich erwischt.
Die Depression kann mit einer in schwarz gekleideten Dame verglichen werden. Wenn sie kommt, so weise sie nicht weg, sondern bitte sie zu Tisch als Gast und höre, was sie Dir zu sagen hat. C.G. Jung Mehr Informationen zu meinem Blog www.depri-blog.de.tl
Im Moment habe ich eine poröse Stabilität erreicht und ich surfe recht professionell auf den Wellen, aber irgendwann kommt eine Welle die mich erwischt.