Ich glaube, sich aufzuraffen, wenn man es denn irgendwie schafft, auch gegen die innere Überzeugung und den inneren Drang nach Passivität, ist die beste Strategie gegen Depressionen, welche für mich das Sinnbild der Versteinerung, Bewegungslosigkeit, Erstarrung sind. Die kleinste Aktivität reicht oftmals aus, sich aus dieser Erstarrung zu lösen und jede weitere Aktivität befreit mehr und mehr aus diesem Zustand.