Gerade eben war ich bei der ARGE und habe mir die Unterlagen geholt, um mich von meiner GEZ-Gebühr für Fernseher und Radio zu befreien, ich hoffe nur es ist nicht zu spät.
Leider schiebe ich solche Sachen immer auf, manchmal fehlt mir auch die Kraft dazu.
Gestern habe ich Sperrmüll mit einer Freundin meiner Mutter und ihren 23 Jährigen Sohn rausgeräumt.
Bis Mittag hatte ich unter starken Depris gelitten und wollte nichts machen. Aber dann habe ich mich aufgerafft und habe das Zeug von einem ehemaligen Mieters, mein Mutters Zeug und das Zeug unserer Vermieterin auf die Straße geräumt.
Nach 2 Stunden war ich ausgepowert, alles tat weh und der Schweremut hatte sich in Luft aufgelöst. Immer wenn ich körperlich aktiv bin, dann verschwinden meine Depris und ich bin glücklich.
Ich sollte mir einen Job suchen, wo ich viel körperlich mache. Der Sohn von der Freundin meiner Mutter ging mir etwas auf den Keks, wenn er von mir forderte schneller zu arbeiten, was ich eh tat. Lustigerweise verhalten sich beide sehr ähnlich in ihren Streits wie ich und meine Mutter.
Sie ist sehr dominant und ihr Sohn gibt blöde Sprüche von sich. Krass, es war als ob da das Spiegelbild zwischen mir und meiner Mutter auftauchen würde. Etwas hat mich das ganze gegruselt und es war auch so lächerlich.
Auch sah man in der Einbahnstr. Wegelagerer, die immer nach Elktro fragten und wie Geier, um die Szenerie des Sperrmülls schwebten. Auch teilweise unangenehm wie diese dunklhäutig aussehenden Leuten einen anstarrten.
Auch hatte ich noch Baran geholfen, eine Matratze vom Sperrmüll zu nehmen. Sie sah fast neu aus. Wir schleppten sie in seine neue WG Wohnung. Er hat ein Zimmer, der die Größe eines Schuhkartons hat. Die Wohnküche sieht sehr schön aus.
Anschliessend gingen wir noch in ein Lokal, um was zu trinken.

Auch hatte ich gestern neue Medis genommen, gegen meine Depressionen, die von meinen Psychologen und Psychiater ein Tag vorher überreicht bekam.
Leider hatte mein Psychologe wieder keine Zeit für meine Probleme. Der Termin war um 18:30 h und um 19:10 kam ich dran. Er nahm sich statt der üblichen 25 Minuten, höchstens 10 Minuten Zeit.
Ich erzählte ihm, dass die anderen Medikamente gegen meine Depris nicht wirken, wir besprachen noch kurz meinen anstehenden Klinikaufenthalt.
Ein Freund von mir findet das Verhalten meines Psychotherapeuten scheisse und meinte, dass ich den Therapeuten wechseln sollte.
Ich sagte ihm, dass ich im Gegensatz zu Zahnärzten immer Pech mit Therapeuten aller Coleur hatte.
Man verliert mit der Zeit die Lust den "Mr Right Psycho" zu finden.
Heute habe ich wieder meinen Salsakurs mit Baran, ich freue mich schon.

Kontakt: deprifrei@web.de

http://depressionen.de.tl