Seit gestern bin ich in einer dieser dunklen Phasen drinnen, die mein Leben seit etwa einem Jahrzent bestimmen. Ich habe Depressionen. Dieses Wort benutze ich nicht leichtfertig, da viele leicht den Satz sagen "Ich bin Depri". Ich habe zu gar nichts mehr Lust, ich habe kein Lust mein Zimmer aufzuräumen oder in meine Massnahme zu gehen. Heute habe ich verschlafen und das bewusst. Und ich dachte, als ich gegen 9:30 h aufstand, dass es sich eh nicht lohnt hinzugehen und meldete mich krank.
An diesem Fussballspieltag unserer Mannschaft, da merkte ich die ersten Anzeichen der Depression. Mein Kopf fühlte sich nicht normal an, sondern schwer an. Ich kann dieses Gefühl schwer beschreiben. Aber mein Bauchhirn fühlte sich glücklich an. Ich hatte zwei entgegengesetzte Gefühle in mir. Heute fühle ich mich vom Kopf her scheisse und auch mein Zwerchfell lacht nicht mehr.
Ich will mich gleich zum joggen überwinden, um mir einen neuen Adrenalinschub zu gönnen, damit die dunklen Wolken verschwinden. Ausserdem muss ich wieder zum Psychiater, um mir ein anderen Wirkstoff zu verschreiben. Die letzten Tage habe ich wieder zuviel Geld ausgegeben für Milchchakes, Eis usw. Auch habe ich bestimmt wieder zwei Kilo mehr auf der Wage, der Sorgenspeck lagert sich langsam wieder an. Wie gerne wollte ich unter 90 Kilo noch diesen Sommer wiegen? Aber das bleibt wohl noch ein Traum.
Die Depressionen haben mein Leben wieder im Griff und ich weiss keinen Auslöser für diese Gefühle, ausser dass die Medis nicht mehr wirken.
Ich hoffe morgen gehts mir besser.