Gestern war ich acht Stunden online. Ich schrieb an meinem Online-Tagebuch und besuchte verschiedene Internetseiten wie Facebook, Twitter und Co. Heute bei einem Treffpunkt für psychisch Kranke war ich total schlecht gelaunt. Die freundliche Mitarbeiterin des Treffpunktes wollte mir das Frühstück vorbereiten mit Brötchen, Ei, Schinken und Kaffee und ich raunzte sie an, warum ich das nicht alleine auf mein Teller tun kann. Sie fragte mich ruhig, ob ich schlechte Laune hätte. Dann fiel mir auf wie dieser Online-Marathon meine Psyche negativ veränderte. Zum Schluss der acht Stunden war ich nur noch zwanghaft im Internet und übertrat wieder meine psychischen und physischen Signale.
Das war wieder ein Rückfall in alte Verhaltensmuster.
Gestern meinte ich zu meiner Mutter, dass ich gerne Online-Osterfasten machen würde. Sie meinte, dass man damit vier Wochen vor Ostern beginnt. Ich habe wohl den Zeitpunkt zum fasten verpasst. Scheiße!



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