Facekookgruppen für Depressive und psychisch Kranke sind eigenartige Orte, an denen viel passieren kann. Manchmal geht es sehr turbulent her. Einmal schrieb jemand, dass er in einer Stunde sich ins Fleisch schneiden will. Er praktizierte Selbstverletzendes Verhalten (SVV), was viele mit Borderline verbinden. (Aber nicht alle Selbstverletzer müssen diese Erkrankung haben.) Auch ich hatte ab 1997 mich mit Glasscherben selbst verletzt, wenn ich das Geschreie und die Streitereien mit meiner Mutter nicht aushielt. Und ich praktizierte dieses Verhalten in einer Zeit, wo es noch kein Facebook gab. Und kein Medium berichtete über dieses für Außenstehende eigenartige Verhalten. Ich war ein echter Trendsetter. ;-)
Ob ich damals auch gepostet hätte, gleich kommt die Glasscherbe zum Einsatz? ;-)
Viele der Gruppenmitglieder wollten ihn abhalten, aber nach einer Stunde postete er, dass er sich selbst geschnitten hatte. Ich fand, dass ziemlich unfair gegenüber anderen Betroffenen. Solche Äußerungen ziehen immer die ganze Gruppe runter.
Als Gründer schrieb ich, dass jetzt angekündigtes SVV verboten ist. Der Schmerz der Selbstverletzung bringt am Anfang Erleichterung gegen den inneren Schmerz. Aber auf Dauer muss man sich immer mehr weh tun, damit man noch einen Effekt erleben kann. Das ist wie bei einer Droge. Ich habe schon in Psychiatrien und Orten für psychisch Kranke Narbenlandschaften an Armen gesehen, die fürchterlich aussehen. Sie sind ein Spiegelbild des Selbsthasses. Den Selbsthass kann ich nur überwinden, indem ich Selbst-Empathie praktiziere und mich so annehme wie ich bin.
Nach recht kurzer Zeit habe ich mich wieder von den Glasscherben verabschiedet. Zum Glück konnte ich mich irgendwann von dem unwiderstehlichen Drang mir Schmerzen zuzufügen verabschieden. Mir wurde bewusst wie hässlich es ist sich selbst wie ein Vieh zu brandmarken.
Gegen die Selbstzerstörung kämpfe ich immer noch. Aber am Ende gewinne ich gegen den inneren Saboteur in mir.



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Es gibt psychisch Kranke die sich in ihrem Leid suhlen. Wenn einer ihnen sagt, dass sie nicht hässlich und dumm sind, dann wollen sie es nicht glauben. Sie stehen besonders darauf, wenn man ihre Hässlichkeit bestätigt. So einen Fall hatte ich in meiner Depressionsgruppe, aber auch hier schon erlebt. Da meine Facebook-Freunde irgendwann sein jammern nicht mehr hören konnten, hat er sich von mir entfreundet und wo anders heute geschrieben: "DOCH SEIH FOH DAS DU MICH NOCH NICHT NACKT GESEHEN HAST MIT FETTSCHÜRZE EKELHAFT !!!!!!!!!!!!" Er reagierte auf eine Karikatur eines dicken Mann, die seine Facebook-Freundin auf ihrer Pinnwand veröffentlichte.
Ich kann mich erinnern, dass er über Einsamkeit klagte, aber nie auf konstruktive Vorschläge reagierte wie z. B. eine Selbsthilfegruppe für Depressive zu besuchen.
Ich fühle mich auch nicht immer attraktiv oder intelligent. Aber ich habe mich immer oft gefreut, wenn jemand mein eigenes negatives Selbstbild nicht bestätigte und mich aufbaute. Aber anscheinend gibt es Menschen die nach negativen Zuspruch schreien. Vielleicht ist es eine Art Fetisch. Ich kann mich in diese Art von Gehirn nicht reinversetzen.



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Ich habe auf der Facebook-Seite von Psychiatrieerfahrene gelesen, dass jemand Mobbingopfer betreut, die in der Psychiatrie arbeiten. Das zynische dabei ist, dass die Mobber anderen Mobbingsopfern mit ihrer Fachkompetenz helfen, dass sie wieder gesund werden. Kann ein Täter einem Opfer dabei helfen die psychischen Probleme durch das Schikanieren am Arbeitsplatz zu überwinden? Und sind sich die Mobber in der Klapse bewusst wie schizophren ihr eigenes Verhalten ist? Sollten die nicht auf die Geschlossene landen, damit ihre Schizophrenie mit Medikamenten behandelt wird? Wie krank ist diese Welt?


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In der von mir gegründeten Depressionsgruppe auf Facebook gings es in den letzten Tagen sehr heiss her. Ich war einige Zeit hier nicht online, da ich Distanz zum Internet brauchte. Auch weil ich ein wenig loskommen wollte, da ich onlinesuüchtig bin. Innerhalb der Admins gab es Konflikte, was die Richtung dieser Gruppe anging. Ein Gruppenmitglied wurde rausgeworfen, weil sie zuviele Bilder postete. Andere Admins wollten das Veröffentlichen der Bilder erlauben, aber begrenzt. Aber die anderen Admins waren dagegen. Eine Admine erzählte mir, dass manche Admins sich verändert hätten und aggressiver geworden sind. Sie befürchtete, dass diese die Gruppe übernehmen wollten wie es schon einmal versucht wurde. Auch soll mich jemand wegen meinen fernbleiben von der Gruppe kritisiert haben.
Da wurde viel in das Verhalten der anderen reininterpretiert und möglicherweise überreagiert. Viele der Admins hier haben sich hier mit der Aufgabe sehr identifiziert und es ist auch ja wirklich einige Zeit sehr schön verlaufen. Der Rauswurf der Admins hat mich auch wieder sehr mitgenommen, da ich möglicherweise auch nicht richtig reagiert habe.
Ich habe der Einschätzung der einen Admine vertraut, mit der ich auch öfters telefoniert habe und die ich als eine sehr couragierte Person wahrnahm und ich schätze sie immer noch.
Sie hat sich jetzt hier zurückgezogen. Ich will niemanden eine böse Absicht unterstellen. Das Internet und auch diese Gruppe sind recht anonym und es ist nicht immer leicht Vertrauen aufzubauen.
Ich merke auch, dass mich diese Verantwortung als Gründer dieser Gruppe auch zunehmend überfordert hat. Zur Zeit habe ich sehr viel mit meiner Umschulung zu tun und ich merke, dass ich der Aufgabe hier nicht gerecht werden kann.
Ich hatte gehofft, dass die Admins hier auch ohne mich gut miteinander auskommen werden.
Es gab anscheinend viele kommunikative Probleme und zu wenig Konsensbildung.
Ich bin noch am überlegen, ob ich mein Status hier auf beurlauben stellen soll oder mich ganz zurückziehe.
Die Gruppe soll aber weiter ein Ort der Diskussion sein und auch ein Ort, um andere kennenzulernen.
Sie hat mir sehr viel bedeutet und ich habe hier eher einen positiven Eindruck, auch wenn es immer wieder Krach gibt. So ist es ja auch in einer Familie.


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