Wie ich über den Verein Internetsuchthilfe http://www.internetsucht-hilfe.de/ erfahren habe fehlt es immer noch an wissenschaftlich fundierten Präventivprogrammen gegen die Onlinesucht.
Nach eigener Aussage auf ihrer Webseite setzt sich der Verein für die Erforschung, die Prävention und Therapie der Internet- und Computerspielsucht sowie weiterer Verhaltenssüchte wie zum Beispiel dem pathologischen Glücksspiel ein.
Auch bietet sie telefonische Beratung an. Auch werden Veranstaltungen, Projekte und Aufklärungsarbeit an Schulen angeboten.
Auch wird kritisiert, dass zu wenig Therapieangebote gibt. Nach meiner Auffassung ist dieser Verein der seit 2010 existiert ein guter Schritt in die richtige Richtung, damit dieses unterschätzte Thema mehr Aufmerksamkeit bekommt.


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Wenn ich die Kontrolle über das Internet verliere, dann ruft mich manchmal meine Mutter an, da sie erahnt wo ich bin. Im Internetcafe. Ihre Anrufe nerven mich. Ich fühle mich kontrolliert und doch ist sie der einzige Mensch auf den Planeten der soviel Liebe für mich hat.
Ich habe das Internet privat schon abgeschafft. Auch habe ich kein Smartphone, da ich Angst habe nur noch in dieser Scheinwelt zu sein.
Meine Mutter wirkt oft besorgt und überfordert wegen meiner Abhängigkeit. Manchmal sagt sie auch: "Höre doch einfach auf". Wenn das so einfach wäre, stellenweise komme ich mir von ihr nicht ernst genommen vor.
Wenn ich über Tage mein Online-Suchti-Marathon hinter mir habe, folglich bin ich oft depressiver. Meine Laune geht in den Keller. Ich schnauze meine Umgebung an. Ich kann schlechter schlafen. Mein Hirn ist von der Frage beseelt, was in meiner Schein-Welt los ist. Andererseits habe ich dort auch das Sein kennengelernt, wenn ich jemanden kennenlernte und mit dieser Person telefonierte.
Letztens habe ich mit einer jungen Frau telefoniert, die wunderschöne Fotos macht und poetische Texte schreibt. Sie hat eine zauberhafte Stimme und ist durch ihre psychische Erkrankungen wie ich beeinträchtigt. Sie hat wenige Kontakte außerhalb ihrer Familie. Und wir haben miteinander über viele Themen telefoniert z. B. was aus uns wird, wenn unsere Eltern sterben. Sie hat wie ich keine Kinder und sie hat Angst ohne welche alt zu werden. Ich will auch noch Vater werden und ich merke den unglaublichen Druck in der Realität etwas zu schaffen z. B. meine Ausbildung. Keine normale Frau will einen Hartz 4 Empfänger als Familiengründer.
Seitdem ich über 30 bin fällt mir auf, dass die Uhr für jeden tickt. Meine Mutter wirkt manchmal sehr alt.
Wenn ich Online bin, kommt mir alles zeitlos vor. Dauernde Kommunikation. Pures entfliehen vor mir selbst. Wie oft habe ich in meinem Tagebuch über meine Alltagsflucht geschrieben?
Es gab auch eine Zeit als ich auf Telefonlines floh, um Frauen kennenzulernen und eine Liebe zu finden. Das kostete mich viel Geld und brachte meine Mutter die meine Sucht finanzierte an den Rand eines Nervenzusammenbruchs.
Die Online-Welt hat mir Besuche bei Physiotherapeuten und eine Operation eingebrockt. Will ich so weiter leben? Und wie will ich ohne Internet leben, wenn das ganze Leben vernetzt ist?? Ich komme mir wie eine Schmalzfliege vor, die im Netz der Spinne gefangen ist.
Manch einer kann meinen, dass ich mich nur noch in diesem virtuellen Kosmos aufhalte. Zum Glück habe ich noch ein paar soziale Kontakte. Meine realen Kontakte haben sich im Laufe der letzten Jahre verbessert. Die Ursache meiner Sucht lag in einer Zeit, als ich kaum intensive menschliche Beziehungen hatte. Und jetzt ist die Ursache zwar kleiner geworden, aber die Wirkung immer noch da. Das ist mein Dilemma.
Und was mich auch nervt, dass ich mit zwei Freundinnen nicht telefoniere, weil ich die ganze Zeit im www verbringe. Ich halte mein Versprechen nicht ein und tippe mir die Hände wund.
Das ist doch echt krank. Mit einer netten Stimme zu telefonieren ist doch viel toller!



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Mir tut die rechte operierte Hand und die linke neuerdings weh, wenn ich am Computer tippe. Das macht mir riesige Sorgen und ich bekomme Panik-Gefühle, da meine Umschulung dadurch gefährdet sein kann. Dieses Wochenende wollte ich nicht online gehen und ich kriege es schwer hin auf dieses Medium zu verzichten. Ich merke, dass ich Hilfe brauche z. B. will ich eine Selbsthilfegruppe bald besuchen.
Obwohl es 500.000 Süchtige geben soll, gibt es wenig Treffpunkte für dieses Problem.
Auch kenne ich keine Blogs oder Bücher von Betroffenen.
Als Mann bin ich auch eher ein untypischer Suchti. Meist sind Frauen süchtig nach Sozialen Netzwerken wie Facebook. Männer besuchen eher Spieleforen (auch Glücksspiele) oder Sexseiten z. B. mit nackt räkelnden Camfrauen.
Letztens machte sich eine Frau Sorgen, warum ich seit einer Woche nicht online in Facebook bin.
Das teilte mir eine andere Facebook-Freundin über SMS mit. Das hat mich echt berührt.
Normalerweise versorge ich meine Pinnwand immer mit vielen Depri-News, eigenen Gedanken oder Fotos. Und auch in meinen Facebookgruppen und Fanseiten bin ich sehr aktiv.
Ich will meine Sucht in den Griff kriegen, damit ich nicht wieder große Probleme an meinen Händen bekomme. Ich will die Sucht beherrschen und nicht die Sucht mich.



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