23
Jul
2011

Amy Winehouse tot

Wie ich mitbekommen habe ist Amy Winehouse in London gestorben. Sie wurde nur 27 Jahre alt. Sie galt als beste Soul-Stimme. Wenn sie nicht besoffen oder auf Drogen war konnte ihre rauhe Stimme mehr Magie entfalten als viele heutige Stars dies können. Die Todesursache ist noch unklar. Sie litt an Magersucht und manischen Depressionen. Auch immer wieder war sie auf Entziehungskuren, die leider sie nicht retten konnten.
Leider sterben immer die talentiertesten Künstler viel zu früh wie z. B. Kurt Cobain und die talentfreien überleben wie z. B. Dieter Bohlen oder Britney Spears.
Anscheinend liegen Genie und Wahnsinn immer nah beieinander.
Lasst uns eine Kerze für sie anzünden.

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Warnung vor Vitaminpillen die an Menschen mit Depressionen verkauft werden sollen oder wie mit psychischer Not Kasse gemacht wird

Ich habe in meiner Facebook-Gruppe eine Frau rausgeworfen, die versucht hat durch posten ihrer Vitamin-Werbung anderen das Geld aus der Tasche zu ziehen. Die Linkseiten die sie postete versprachen, dass durch bestimmte Vitaminpillen die Depression geheilt werden kann.
Wie jeder weiss, kann es bei Depressionen keine hundertprozentige Erfolgsaussicht auf Heilung geben.
Was ich an diesem Geschäftsmodell so perfide finde wie mit der Not und der Hoffnung von Menschen Kasse gemacht wird. Und ich würde mich nicht wundern, wenn enttäuschte Hoffnungen und Erwartungen im schlimmsten Fall zu Suizidhandlungen animieren könnten.
Rund ein Drittel der Deutschen schlucken mittlerweile künstliche Vitamine und bescheren der Industrie fette Gewinne. Laut bestimmter Studien können Vitaminpillen sogar Krebs auslösen oder das Sterblichkeitsrisiko steigern.
Wie Ernährungsexperten mittlerweile empfehlen, sollte eine ausgewogene Ernährung aus Vollkornprodukten, Fleisch, Obst und Gemüse für den Vitaminhaushalt ausreichen.
Natürlich weiss ich aus meiner eigenen Erfahrung als Depressiver wie wichtig gesunde vitaminreiche Ernährung ist. Wenn ich viel Fast Food aß, dann bemerkte ich nach einigen Tagen wie die Symptome meiner Depression sich stärker bemerkbar machten. Allerdings habe ich nie den Versprechen geglaubt, dass Vitaminpillen und -brausen das Leben verlängern und gesund halten. (Meine Oma glaubt immer noch an die Vitaminbrausen.)

Natürlich kann Vitaminmangel Einfluss auf eine Depression haben wie ich im Internet durch Recherchen feststellte. Professor Jukka Hutikka von der Kuopio University Hospital untersuchte 6 Monate lang 115 Depressive in Finnland. Wie sich herausstellte wirkten die Antidepressiva am besten bei denen die ausreichend Vitamin B12 im Blut hatten.
Vitamin B12 ist eines der Vitamine die der Körper nicht selbst herstellen kann und ist in Fleisch und Milchprodukten vorhanden.
3 millionstel Gramm Vitamin B12 pro Tag reichen, dass unser Nervenköstum gestärkt wird und wir wie ich in http://kneipp-meilen.ch/ratgeber/vitamin_b12.htm nachlesen durfte nicht unter "Müdigkeit, ständige Nervösität, Depressionen, Taubheitsgefühl in Armen und Beinen, Stottern, Mundentzündungen, übler Mundgeruch, Menstruationsbeschwerden und Gehbeschwerden" leiden.
Laut der Seite Kneip-Meilen ist das Vitamin wichtig für "Lebensfreude, Optimismus, Stimmungslage, postive Reaktion auf Stress, geistige Frische, Muskelarbeit, Gehirn und Nervensystem, Wachstum und Bau der roten Blutkörperchen, Knochenbau, Fettverwertung und Energie- und Eisenstoffwechsel."

Neben den teuren Vitamine will ich auch vor dubiosen Ratgeberbüchern waren, die auch ein hunderprozentiges Heilversprechen suggerieren. In der Vergangenheit haben immer wieder findige Werbeprofis versucht meinen Blog zur Werbung solcher Bücher zu missbrauchen. Ich würde mich nicht wundern, wenn der eine oder andere Depressive nach jedem Strohhalm greift, der das Internet anbietet.
Wie ich aus eigener Erfahrung weiss, kann in der psychischen Not der Verstand sehr schnell baden gehen. Vor vielen Jahren wurde ich auf eine teure Telefonline gelockt, wo mir Frauen das Gefühl vorspielten, dass ich ihnen viel bedeute und sie mehr wollen.
Ohne meine psychische Erkrankung hätte ich mich auf so ein Spiel nie eingelassen. Meine Sehnsucht nach der großen Liebe war größer, als mein gesunder Menschenverstand. Als ich begriff wie sehr ich betrogen wurde, da war es natürlich zu spät. Ich wollte bei der Polizei den Betrug anzeigen, aber damals lachten diese mich aus. Der Verlust des Geldes und das Begreifen meine eigener Dummheit machten mich noch depressiver.
Falls jemand solche betrügerischen Aktivitäten in meiner Facebook-Gruppe beobachtet, kann er mich gerne schnell kontaktieren und ich werde Maßnahmen dagegen ergreifen.
Ich will, dass Menschen die depressiv sind gut informiert werden und nicht auf die Versprechen von dubiosen Wunderheilern reinfallen.
Leider gibt es Betrüger die ein Auge auf verletzte und labile Seelen geworfen haben.
Menschen die so eine schwere Krankheit mit sich rumtragen haben Respekt verdient und den sollte man nicht mit betrügerischer Absicht zerstören.
Dafür trete ich ein.



Artikel zum Thema Vitamine in der Ernährung:


http://www.zeit.de/2010/22/E-Vitamine/seite-1
oder http://neuro24.de/show_glossar.php?id=1767


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Lebe glücklich! Ein Blog über das Leben mit Depressionen und Internetsucht. Ein junger Mann (38) schreibt über seine Erfahrungen mit Vorurteilen und Einsamkeit. Rechte bei Deprifrei.de

Die Depression kann mit einer in schwarz gekleideten Dame verglichen werden. Wenn sie kommt, so weise sie nicht weg, sondern bitte sie zu Tisch als Gast und höre, was sie Dir zu sagen hat. C.G. Jung Mehr Informationen zu meinem Blog www.depri-blog.de.tl

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