Im Laufe meiner depressiven Karriere habe ich ein Haufen Psychologen und Psychiater kennengelernt.
Teilweise hätte ich mit Ärzten zu kämpfen gehabt, die meine psychische Erkrankung nicht mit den nötigen Respekt behandelt haben wie es sein müsste.
Auch habe ich viele unmotivierte Psychologen kennengelernt, die keine Lust hatten mir zu helfen und mich mit schönen Sprüchen abspeisten.
Was mir auffällt ist, dass ich noch nie gehört habe, dass ein Psychologe oder ein Psychiater wegen seiner falschen Behandlungsweise vor einem deutschen Gericht verurteilt wurde.
Es passiert immer noch zu leicht, dass Ärzte einen eine Minussymptomatik andichten und den Patienten, in dem Fall ich, mit Neuroleptikern behandeln, die schwere Nebenwirkungen haben können.
Schon im Fall der Kunstärztefehler im chirurgischen Bereich ist es sehr schwer ein Urteil zu Gunsten des Patienten zu erwirken.
Wie schwer muss es für einen Patienten sein, zu beweisen, dass die therapeutische Behandlung zu schweren andauernden Schäden durch Medikamente oder durch falsche psychologische Therapie geführt hat?
Die Psyche führt wohl als Kunstärztefehler nach wie vor ein Schattendasein, dabei gibt es unzählige Opfer.
Bekannt werden höchstens Fälle, wo der Psychologe seine Macht dazu benutzte, um Frauen sexuell zu missbrauchen wie es auf der sehr lesenswerten Webseite http://psychologen-missbrauch.de.tl geschildert wird.


Kontakt: depris (at) web.de

Gestern bin ich zu meinem Treffen der Menschenrechtsorganisation gefahren, bald werde ich einen Vortrag in einer Schule halten. Das ist Neuland. Ich bin sehr aufgeregt, was meine neue Aufgabe angeht.
Spätabends habe ich noch L. besucht, der einen ganzen Atompilz voller gelockter Haare trägt.
Seine Wohnung sah deutlich verwahrlost aus, als sei ein Mini-Atompilz in seinem Zimmer aufgestiegen.
Zum Glück habe ich noch keine Strahlungsschäden bei mir bemerkt.
Er hatte sich auch über das Hamsterforum amüsiert und wir redeten, was wir so die letzte Zeit gemacht haben.
Er sah wie immer neben der Spur aus, was sicher an seinen Neuroleptikern liegen kann.
Er zeigte mir einige seiner neuen abstrakten Bilder, 80 Prozent sind nicht so mein Fall, weil sie mir zu konstruiert wirken.
Sein Stil sind viele kleine Dreiecke und geometrische Figuren, die er mit Acryl malt.
Wir tranken einen Kaffee, ich schiss in seinem Klo, den ich vorher sauber machte, da ich Scheisspuren sah.
Und irgendwie machte es mir nix aus, da ich vor Ekel abgehärtet bin.
Meine afrikanische Schönheit war vor Monaten bei deutlich weniger Dreck bei mir weggelaufen.
Zum Glück sieht meine Wohnung mittlerweile fast persilrein aus.
Gegen 23:30 fuhr ich mit dem Zug nach Hause.
Leider pennte ich heute bis fast vor 13 Uhr, weil mein Leben nur aus Langeweile besteht.
Anschliessend schaute ich Punkt12 auf RTL an, wo schöne Wassernixen tolle abenteuerliche Wasserrutschen in Schwimmbädern runterrutschten, um die Beste zu belobigen.
Am besten war eine Lupingrutsche.
Wahrscheinlich hätte ich oben Muffensausen bekommen und wäre nicht freiwillig runtergerutscht.
Dann telefonierte ich mit Eva, die ich aus meiner Bloggerei kenne.
Besonders viel gabs auch nicht zu erzählen, da unsere beiden Leben ziemlich langweilig sind.
Sie will bald was in Richtung Medien studieren, vielleicht kommt dann ein bisschen mehr Pepp in ihren Dasein.
Zum Glück habe ich heute den Brief an die Arge abgesendet, da ich wieder einen Ein-Euro-Job machen will.
Ich habe genug davon meinem dekadenten Lebenstil zu frönen und will wieder anpacken, um die Steuerzahler glücklicher zu machen und vorallem Guido Westerwelle.
Auf die Antwort meiner Rentenversicherung auf meine Reha-Arbeitsmaßnahme warte ich immer noch.
Am liebsten würde ich nach der Maßnahme eine Umschulung machen.
Aber noch steht meine Zukunft in den Sternen.


Kontakt: depris (at) web.de

1.) Keine Vorwürfe machen wie "Auch andere hatten schon Probleme und haben sie überwunden!" Das mag nach der Logik eines Gesunden richtig sein, aber der Depressive hat in diesem Moment nicht die Kraft so vernünftig zu denken und zu handeln.

2.) Den Depressiven annehmen und ihn Mut zusprechen und vorallem Geduld haben, bis Besserung in Sicht ist.

3.)Ihn ermutigen Hilfe zu suchen z. B. bei Psychologen, Psychiatern und anderen Fachpersonen

4.) Ihn ermutigende Lektüre geben wie andere Menschen, aus ihren Krisen herausgekommen sind. Oder ihn mit Lektüre zu versorgen, von positiven Philosophien wie den Buddhismus.

5.) Selbst seine Grenzen wahrnehmen und dem Depressiven klarmachen, wenn man sich mit seinen Problemen überfordert fühlt. Andererseits ihm klar machen, dass dies nichts gegen ihn gerichtetes ist, sondern um sich selbst zu schützen.

6.) Mit dem Kranken kleine Ziele vereinbaren, damit er aus seiner Lethargie herauskommt. Ein solches kleines Ziel könnte ein kleiner Spatziergang am Tag sein oder eine kleine sportliche Betätigung.

7.) Andere nahe Menschen, in der Unterstützung des Depressiven einbinden und sie dazu ermutigen, dass sie denjenigen besuchen und mit ihm telefonieren.

8.) Gutes Essen gemeinsam kochen und so wieder den Genuss am Leben wecken. Anschliessend die schlechten Ernährungsgewohnheiten wieder umstellen, denn Hamburger und Fast Foud fördern neue Depressionen.

9.) Den Depressiven dazu anregen wieder auf seine Erfolge zurück zu blicken und nicht immer auf seine Niederlagen.
Die guten Charaktereigenschaften des Depressiven ansprechen und wie wichtig dieser Mensch für einen ist. Viele Depressive leiden unter Einsamkeit und schlechter eigener Wertschätzung.

10.) Den Depressiven auffordern, das Positive an seinem Leben aufzuschreiben und ein Tagebuch zu führen, wo nur positive Dinge aufgeschrieben werden.

11.) Den psychisch Erkrankten auffordern wieder am Leben teilzunehmen und ihn zu einem Tango-Kurs mitschleppen. Angeblich wirkt Tango und das Körrperliche des Tanzens antidepressiv.

12.) Ihn zur Meditation zu überreden und ihn durch die Meditation zu neuen Bewusstsein und neuen Kräften zu verhelfen.

13.) Den Kranken zum handwerken oder künstlerischer Beschäftigung wie das Malen anzuregen.



Im besten Fall werden all diese Anregungen bei einem erkrankten Menschen wieder seine Lebenskräfte anstacheln und der Anfang vom Ende der Depression einläuten!


Kontakt: depris (at) web.de

Im Moment gehts einer sehr lieben Bloggerin http://aurisa.twoday.net sehr schlecht, da sie unter aktuell sehr starken Depressionen zu leiden hat und über Selbstmord nachdenkt.
Sie sendet viele Texte in die Blogwelt, die darüber handeln wie Kacke ihr Leben ist und wie alleine sie sich fühlt.
Allerdings nimmt sie Hilfsangebote wie mit mir zu telefonieren nicht an.
Ihre Texte behandeln ihr Leben eher theoretisch, aber es fehlen Lösungsansetze und vorallen praktische Versuche, aus diesem Loch rauszukommen.
Aus meiner eigenen Erfahrung weiss ich wie schwer es ist, gerade in einer schweren Depression, nicht zuhause zu vergammeln, sondern nach draußen zu gehen.
Es ist wie gegen die Schwerkraft anzukämpfen, aber in Wirklichkeit gibt es keine andere Wahl, als gegen diese Dunkelheit mit den Rest an Mut und Zähigkeit anzukämpfen.
Der letzte Ausweg aller Depressiven ist der Selbstmord, aber insgesamt ist mein Gefühl, dass viele Depressive wie Robert Enke nicht genug nach anderen Auswegen Ausschau gehalten haben, weil die Depression ihr Urteilsvermögen beinträchtigt hat.
Die Depression will einen immer einreden, dass das Leben keinen Sinn ergibt und es keine Lösung in diesem Leben gibt.
Gegen diese falschen Gedanken muss der Depressive ankämpfen und das falsche Spiel der schwarzen Dame wie Jung sie einst nannte durchschauen.
Die schwarze Dame verzerrt die Wirklichkeit. Es ist so, als ob ein verzerrter Spiegel, die eigenen Probleme von einem größer darstellt, als sie wirklich sind.
Und ich weiss, dass Probleme größer, als ein Mount Everest wirken können. Aus dem Grund schafft auch kaum ein Freund in einer akuten depressiven Phase, den Depressiven zu erreichen, da er den ganzen Problemberg hochsteigen müsste!
Aus dem Grunde muss man die verdichteten Probleme wieder zu kleinen Bergen aufspalten, damit der Depressive erkennt, dass er nicht den ganzen Berg, sondern nur diesen kleinen Haufen nach und nach abarbeiten muss!
Aber bis diese Erkenntnis den kranken Menschen erreicht, vergehen oft Jahre oder Jahrzente.
Und manchmal reicht die Zeit zur eigenen Heilung nicht aus und man begeht Selbstmord.

Kontakt: depris (at) web.de