Heute zeigte die Waage 109,8 Kilo an, obwohl ich mir in den letzten Tagen Chips, Cola und Hamburger abgewöhnt habe.
Gestern abend wäre das Gewicht sicher über 110 gewesen, aber angeblich schwitzt man über 500 Mililiter in der Nacht weg und das morgenskacken hilft auch Gewicht zu verlieren.
Hilfe, ich muss unbedingt abnehmen!
So wird das nie was mit meiner Traumfrau!

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Gestern gegen 20:30 h war ich auf einer buddhistischen Versammlung. Als ich nach draußen ging fiel eine Menge Wasser runter. Auch Blitze schlugen ein. Dem japanischen Buddhisten sagte ich auf der Versammlung, dass der Regen die Luft klarer und reiner macht.
Die gleiche Klarheit gewinne ich, wenn ich jogge und durch die Endorphine meine Psyche gereinigt wird und keine depressiven Nebelbänke meine Psyche beeinflussen.

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