8
Mai
2016

Warum muss sich immer der Depressive verändern?

Psychologen und auch Buddhisten sagen, dass du nur dich selbst ändern kannst und nicht deine Umwelt.
Ich ändere mich, aber meine Umwelt bleibt trotzdem scheiße und keiner ruft mich an oder denkt an mich. Ich stecke wieder in meinem depressiven Loch fest und versuche mich zum Autisten zu erziehen, dem die Menschen egal sind. Leider muss ich noch üben!
Müsste wir nicht die Gesellschaft therapieren, damit die Depressiven glücklicher leben können?
Immer wieder sagt die Gesellschaft, dass du nicht Ok bist, da du viel zu viel dir zu Herzen nimmst und dich gehen lässt. Du solltest "Flink wie Windhunde, zäh wie Leder, hart wie Kruppstahl" sein. Wer hat dieses tolle Zitat gesagt? Ratet mal. Und so ist die Einstellung der Menschen noch heute. Der Schwache geht unter und der Starke wird siegen.
Vielen in der Gesellschaft mangelt es an Mitgefühl und an Nächstenliebe gegenüber ihren Mitmenschen. Wir leben im #Kaltland. Dieser Hashtag ist im Moment in Twitter dick in Mode gekommen, seit Flüchtlingsheime fast jeden Tag brennen.



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someone (Gast) - 12. Mai, 18:16

Wir können niemand anderen ändern...

...das geht nicht, jeder kann nur sich selbst ändern. Das ist übrigens einer der Gründe, warum so viele Beziehungen scheitern, viele Menschen denken, der könnte ein Topp-Partner sein nur, dass er soviel trinkt (so viel raucht, die falschen Freunde hat, zu faul ist,...) das gefällt mir nicht, aber alles andere passt und das eine Problem kann ich ihm aberziehen (oder: das wird er ändern, wenn er mich richtig liebt). Genau das funktioniert nicht!
Wenn man einen Menschen lieben möchte, muss man ihn genauso lieben, wie er ist ohne wenn und aber, mit allen Macken, sonst bereut man es später.
Und jetzt wird es noch schwieriger: Um jemand anderen ohne Einschränkungen lieben zu können, muss man sich selbst lieben - und zwar genau so wie man ist, das ist der erste Schritt, ohne den geht gar nichts!
Das Einzige, was man also ändern sollte (und was man ändern kann) ist die eigene Einstellung. "Ich bin okay. Die Welt ist okay." Wenn andere Menschen scheiße zu mir sind, ist das nicht schön, aber es interessiert mich nicht so sehr, da ich fest in mir verankert weiß: Ich bin okay. - Dann suche ich mir eben andere Menschen, und solange ich diese nicht finde, bin ich mir selbst genug (und das ist auch okay).
Wenn man selbst diese positive Einstellung hat (aus Erfahrung weiß ich, dass es manchmal nicht einfach ist - man muss hart an sich arbeiten), dann geht das auf andere im Umfeld über und man trifft positivere Menschen!
Versuche nicht mit Gewalt Dich oder andere zu ändern - überprüfe nur Deine Einstellung - akzeptiere Dich genauso wie Du bist, sei mit dem zufrieden und sag Dir selbst Du bist okay, wie Du bist...

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Lebe glücklich! Ein Blog über das Leben mit Depressionen und Internetsucht. Ein junger Mann (38) schreibt über seine Erfahrungen mit Vorurteilen und Einsamkeit. Rechte bei Deprifrei.de

Die Depression kann mit einer in schwarz gekleideten Dame verglichen werden. Wenn sie kommt, so weise sie nicht weg, sondern bitte sie zu Tisch als Gast und höre, was sie Dir zu sagen hat. C.G. Jung Mehr Informationen zu meinem Blog www.depri-blog.de.tl

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